La Infertilidad masculina puede ser causada por la diabetes.

Existen muchas razones para prevenir y tratar la diabetes tipo  2, y el deseo de querer formar una familia puede ser uno de ellos. Un estudio publicado por el journal of obstretics and gynecology informo que esta enfermedad puede causar infertilidad masculina ya que afecta al fluido seminal, esta publicación fue realizada en octubre del 2013.

Durante este estudio se realizo una comparación entre el semen de hombres diabéticos cuyas esposas no podían quedar embarazadas, esto fue comparado con el de los hombres cuyas esposas estaban embarazadas. Los hombres que padecían diabetes tipo 2 mostraron un menor número de espermas en movimiento durante la eyaculación, espermas que mostraban un menor número de moléculas de ADN en su estructura.

De este análisis se llego a la conclusión de que la diabetes podría afectar en la fabricación de espermatozoides causando la infertilidad masculina.

En el 2009 la revista médica Internacional de Urología y Nefrología reporto los resultados de un estudio realizado en el hospital general de hamad de Qatar. Este reporte incluía el resultado de  cuestionarios de salud que fue realizado a un total de 857 hombres.

· Un 35.1 por ciento de los hombres reportaron padecer infertilidad el porcentaje de quienes padecían infertilidad fue mayor en los pacientes diabéticos que en los no diabéticos.

· La mayor prevalencia de esterilidad fue reportada por varones diabéticos obesos.

La revista diabetes education presento en el 2008 los resultados que hizo sobre la diabetes tipo 2 y la testosterona, a 26 pacientes que padecían esta enfermedad.

· En los 26 pacientes se encontró una relación entre los bajos niveles de testosterona y la obesidad ó la resistencia a la insulina.

Los genes están compuestos de ADN y el ADN anormal dentro de los núcleos espermáticos no les permite transmitir el material genético adecuado. Para que los espermatozoides puedan llegar a los óvulos estos deben contener un gran número de mitocondrias, las cuales se encuentran en el centro neurológico de las células, el tener un ADN anormal les impide nadar para llegar al ovulo impidiendo de este modo la fecundación.

Los bajos niveles de testosterona en la sangre pueden causar la pérdida del deseo sexual en el hombre y un bajo conteo de espermatozoides. La testosterona es una hormona que se puede reemplazar sin mucho trabajo pero se obtendrían mayores beneficios si se trata directamente a la fuente de este problema, es decir tratar a la diabetes tipo 2, lo primero que se debe hacer es tratar de regular el peso, al hacer esto los niveles de azúcar también disminuyen.

Es importante que consulte a su médico o nutriólogo para que le den un plan nutricional adecuado, basado en:

· verduras

· legumbres

· trigo integral

·fibra

Una dieta baja en:

· azúcar

·grasa

· calorías

Salir a caminar todos los días o acudir a un gimnasio también le puede ayudar mucho en la reducción de azúcar en la sangre, mejorando asi su problema de fertilidad.

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Pie diabetico, problemas que necesitan atención de un médico.

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Este es uno de los problemas que con más frecuencia  experimentan las personas que sufren de diabetes, el pie diabetico es causado por un problema en la circulación sanguínea.

La diabetes es una condición causada por el exceso de azúcar en el cuerpo, una de las partes de nuestro cuerpo que puede ser afectada con mayor frecuencia es el sistema circulatorio. La circulación de la sangre a través de nuestro cuerpo puede comenzar a hacerse más lenta a causa del azúcar viéndose con mayor afectación la parte inferior de nuestro cuerpo, especialmente los pies.

Los diabéticos necesitan tener un cuidado especial para sus pies.

Si no se lleva un tratamiento adecuado para mantener el azúcar en la sangre bajo control las personas con diabetes pueden empezar a sufrir algunos efectos nocivos como algunos problemas con sus nervios. Las personas llegan a sentir entumecimiento o sensación de ardor, especialmente en las piernas y los pies. Cuando consultamos con algún médico ortopédico podría decirnos que solo se trata de un simple adormecimiento en las piernas, sino tenemos cuidado con estos síntomas el azúcar en la sangre puede desarrollar problemas con los pies, problemas conocidos como pie diabetico y aquí le muestro más información sobre lo que trata este tema.

· Entumecimiento en los pies: en las personas que tienen diabetes es común que de vez en cuando sufran de entumecimiento en los pies debido a la cantidad de azúcar en el cuerpo, incluso cuando se lleva una medicación adecuada. Con el pie diabetico es común ver a los médicos ortopédicos a menudo debido a que el entumecimiento no es algo que ocurre de vez en cuando, esto es con lo que la gente tiene que vivir todos los días.

· Heridas que no sanan: debido a la mala circulación en el cuerpo, las heridas que se llegan a generar en los pies no sanan de la manera adecuada y pueden permanecer abiertas por un largo periodo, en caso de que usted sufra una de estas heridas es recomendable acuda con su médico para que le ayude a tratar sus heridas y pueda sanarla de maneja adecuada.

· Hinchazón que puede hacer que caminar sea difícil: las personas con pie diabetico a menudo llegan a tener los pies tan hinchados que no les es posible caminar. Los médicos pueden ayudarle a bajar esta hinchazón con terapias que ayudan a reducir la cantidad de líquidos que se encuentra en los tejidos.

La diabetes afecta a millones de personas con esta condición, ya que por el alto nivel de azúcar en la sangre el sistema circulatorio y los nervios llegan a ser afectados, especialmente la parte inferior del cuerpo. El pie diabetico hace que los pies se hinchen, provoca dolor y entumecimiento, haciendo que las personas no sean capaces de caminar. 

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Síntomas de diabetes - ¿Cuáles son las señales de advertencia?

Debemos tener mucho cuidado y estar atentos a los primero síntomas que aparezcan no todas las personas que padecemos de diabetes la detectamos a tiempo lo que podría ponernos en riesgo.

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No todas las personas que padecen esta enfermedad muestran síntomas de ella a menos que esta ya se encuentre en una etapa avanzada. Se debe tener mucho cuidado y prestar atención a los detalles, aunque hay personas que pueden mostrar signos y síntomas hay que reconocer no todos somos iguales y nuestro organismo trabaja de distinta manera. Por ejemplo un síntoma partículas al desarrollar la diabetes es la hipoglucemia o “la baja de azúcar”. Esto se produce como resultado por un exceso de insulina en la sangre, en comparación con la cantidad de glucosa en la sangre, mareos, sudoración y temblores así como constante la necesidad de comer son signos de esta enfermedad.

Hay personas que parecen estar seguras de tener diabetes aun así muchos de los síntomas que surgen en su organismo siguen sin ser evidentes para la persona, sus familiares y sus amigos. Aunque estos pueden ser muy claros la única forma de darnos cuenta es si los conectamos para asi llegar a la conclusión.

Otro síntoma característico de la diabetes es la fuerte urgencia por orinar con demasiada frecuencia, este es de los más comunes y visibles. El exceso de glucosa o azúcar permanece en la sangre, esto le da al riñón todo el trabajo adicional de filtrar y absorber el exceso de glucosa. Todo esto genera estrés en el sistema renal tomando el exceso de glucosa y los líquidos acumulados y enviándolos a la orina. Esto es lo que hace que orinemos con demasiada frecuencia y puede llevarnos a una deshidratación.

Debe tomar nota de los súbitos dolores que puede sentir a causa del hambre en especial si estos son acompañados por una pérdida de peso inexplicable. Actualmente el  estilo de vida que llevamos es demasiado activa lo que puede llevarnos días de somnolencia y letargo pero si estos síntomas persisten incluso después de un haber descansado bien un par de noches continuas le recomiendo que acuda a su médico para revisarse.

Sensación de hormigueo o entumecimiento en las extremidades es otro de los síntomas en los diabéticos, esto es un indicador de que se ha producido una lesión en el sistema nervioso como resultado de los altos niveles de glucosa. Algunos signos adicionales de la diabetes son infecciones recurrentes, una sanación más lenta en los cortes o heridas, la visión borrosa y la piel seca.

Entumecimiento en las extremidades: el resultado de una mala circulación sanguínea lo que provoca el entumecimiento en los pies y las manos. El diabético experimenta una especie de piquete como si alguien lo hiciera con un alfiler.

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Diabetes tipo 2 – La importancia del potasio para los diabéticos.

¿Alguna vez había escuchado o leído sobre la importancia de este mineral para las personas que padecen la diabetes tipo 2? Bueno la verdad es que cuando lo vi como parte de mi tratamiento quede asombrada por todos los beneficios.

Beneficios que hoy voy a compartirle y espero pueda comenzar a consumirlo como parte de su dieta y así ayudarle en su tratamiento para la diabetes. El potasio es el tercer mineral más abundante en el cuerpo y si usted carece de potasio puede sufrir de fatiga, debilidad muscular, anemia, dolores de cabeza, presión arterial alta y algunos otros síntomas. Usted podría preguntarse y bueno ¿Por qué el potasio es esencial para los diabéticos?

Le comento el potasio ayuda a mantener sus órganos vitales y el tejido muscular en condiciones optimas. Facilita la conducción nerviosa, ayuda a mantener el ritmo cardiaco regular y también trabaja con el sodio para llevar a cabo numerosas tareas esenciales. Si usted tiene un nivel bajo de potasio el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 aumenta en gran cantidad. Lo mejor sería asegurarse de que está recibiendo la cantidad adecuada de potasio, ya sea de los alimentos o de los suplementos en caso de ser necesario, esto puede consultarlo con un nutriólogo quien le indicaría la cantidad adecuada de este mineral dependiendo de su complexión corporal.

El potasio es de vital importancia para mantener su cerebro sano y prevenir los accidentes cerebrovasculares. Le ayuda a mantener la conductividad eléctrica del cerebro y también está directamente relacionado con las funciones de la memoria y el aprendizaje. El bajo nivel de este mineral podría causarle epilepsia.

La mejor fuente para obtener este mineral es el plátano. Sin embargo, también puede conseguirlo de otros alimentos como:

·         ciertos vegetales y granos,

·         cítricos,

·         pollo,

·         salmón,

·         almendras,

·         leche entera,

·         zumos naturales,

·         habas,

·         nueces y

·         papas.

Con todas estas opciones que tenemos para consumir este mineral no hay excusa para permitir que su nivel baje en nuestro organismo.

El tener un nivel bajo de este mineral puede conducirnos a una baja de azúcar en la sangre y provocarnos un ataque hipoglucemico. Esta es otra razón para asegurarnos de que tenemos los niveles adecuados.

Juega un papel importante para mantener los músculos sanos. Ayuda a que sus músculos se contraigan y se relajen de manera adecuada evitando los dolorosos calambres que en ocasiones  llegamos a sufrir.

Ayuda a nuestro cerebro a controlar el equilibrio de liquidos que deben tener las células y los fluidos corporales.

La diabetes puede causarnos estrés y ansiedad debido a sus muchos y variados síntomas. El consumir potasio ayuda a reducir el estrés y la ansiedad por lo que le ayudara a manejar mejor los síntomas de su diabetes si sus niveles están en un rango saludable.

Tener suficiente potasio corporal es esencial para todos los diabéticos tipo 2 porque les ayuda a mantener una buena salud. Siendo un mineral de vital importancia, asegúrese de tener un consumo adecuado ya sea a través de los alimentos o por medio de suplementos. Siempre es recomendable que consulte a un nutriólogo si usted tiene una duda sobre el consumo de potasio en su dieta.

Le pido que por favor antes de comenzar a consumir estos alimentos se asegure con su médico de que sus riñones están funcionando de manera adecuada ya que al ser un mineral si nuestros riñones no funcionan de forma correcta podría llevarnos a acumular un exceso de potasio en el cuerpo lo cual sería contraproducente para nuestro tratamiento.

La diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Cuando usted comienza a realizar cambios tan simples como estos en su rutina diaria, es posible proteger el corazón, los riñones, los ojos y las extremidades de los daños que a menudo causa la diabetes y eliminar muchas de las complicaciones que podría ya estar experimentando.

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